黒ずみ毛穴をケアする方法：効果的なアプローチ

ブラックヘッドは、世界的な最も一般的な皮膚の懸念の中でランク付けされ、ホルモンシフトと増加した油生産の期間の間のピーク。

しかし、 特に鼻の黒い頭として識別する人の大部分は、実際に肌の油規制システムの重要な部分である皮脂フィラメントです。 blackheadsはデッドエンドのログですが、皮脂フィラメントは肌に油を移動し、バリアをそのまま保つように設計されたアクティブ構造です。

有効な処置は気孔の中の分解オイルに焦点を合わせ、肌を苛立たせることができる積極的なスクラブか頻繁な絞ることに頼るのではなく細胞の転換を改善します。

キーテイクアウト

鼻の黒い頭のように見えるもののほとんどは肌を刺激する黒毛のように扱います結果なしで

暗い色は酸化ではなく、汚れです。スクラブが物事を悪化させる理由です。

唾液酸またはレチノイドの一貫した使用は、既存のブラックヘッドをクリアし、新しいものを成形を防ぐ

ブラックヘッドとは?

Blackheadsはとして現われるアクネの穏やかな形態です 皮膚の小さな暗いバンプ。 それらは気孔が詰まっているが、上部に開くとき形づけます。

気孔の中、いくつかのことが一度に起こる:

1. 皮脂腺は油(セバウム)を生成します。

2. 普通の寝具の代りに死んだ肌の細胞蓄積。

3. 混合物は、小胞をブロックするプラグを形成します。

4. プラグが肌に達すると、酸素と反応し、暗くなってしまう。

この酸化プロセスは、ブラックヘッドの特徴的な色を与えるものです。 その外観にもかかわらず、ダークチップは 汚れない、しかし酸化オイルおよび肌の細胞。

ブラックヘッドは、皮脂腺が活発な領域に最も一般的に現れます。 鼻、顎、額、胸および背部お問い合わせ 

誰がBlackheadsに影響しますか?

ブラックヘッドは、十代の若者たちと若い大人の間で最も一般的です。ホルモンがセバスム生産でスパイクを駆動するとき。 しかし、彼らは思春期に止まらない - 多くの大人は20代、30代、そしてそれを超えてそれらに対処する。

油性または組み合わせの皮膚、拡大された毛穴、またはホルモンの変動の歴史を持つ人々は、それらをより頻繁に見る傾向があります。 遺伝学はまた役割を担います:あなたの肌が自然により多くの肌を産生すれば、あなたのルーチンに関係なくblackheadsを再帰することはより可能性が高いです。 気孔詰のスキンケアやメイク製品は、さらに問題を補うことができます。

症状と原因

ブラックヘッドは考慮されます アクネの非炎症性のタイプつまり、彼らは赤みや腫れを引き起こしません。

主な症状は、鼻、顎、または額の皮膚の小さな暗いスポットです。 炎症を起こした丘疹とは異なり、黒毛は通常、傷つきません。平らに座るか、またはわずかに上昇し、油性領域のクラスターに現れることがあります。 毛穴が開いているので、酸化物の中の材料は肌で目に見えるとどまります。

Clogged Sebum 対 Blackheads

肌の肌への気孔の内側を並べ、肌の肌に油を運ぶのを助ける管のような構造薄いです。 高い肌の生産の区域で特に見られます。

Sebaceousフィラメントは通常現れます:

• 灰色、ベージュ、または黄色がかった

• 鼻に均等に分散

• 上昇するよりもフラット

• 抽出の後で補充する速く

ブラックヘッドは オープンコドンつまり、毛穴は油、死んだ皮膚細胞、角質および時々アクネ関連の細菌の混合物と詰まっています。 プラグの上部は空気に露出され、酸化を引き起こし、暗くなる。

ブラックヘッドは通常表示されます。

• 周囲の気孔よりも暗い

• より定義され、顕著

• 少し上げられたか、または質づけられる

• 不均等に配布

治療アプローチが異なっているため、差別の問題。 通常の皮膚構造の一部であるため、皮膜を永久に除去することはできません。 できるだけ 定期的な剥離とオイル制御による管理お問い合わせ

一方、ブラックヘッドは、油を溶解し、細胞の売上高を調節する処置によく答えます、のような 塩酸、レチノイド、および穏やかな化学剥離お問い合わせ

ブラックヘッドや皮脂フィラメントを扱うかどうかはわかりませんか? 肌の走査器 Epica Beauty あなたの肌の状態を分析し、あなたの気孔で実際に何が起こっているのかを識別するのに役立ちますので、あなたは間違ったことを処理していません。

ホームでブラックヘッドを治療する方法

ルーチンが毛穴を取り除き、余分な油の生産を減らすことに焦点を合わせるとき、Blackheadの取り外しは最もよく働きます。 毛穴の内側に黒毛が徐々に形成されるので、治療は通常、 一貫した使用数週間 顕著な改善が現れる前に。

ほとんどの有効なblackheadの処置は肌の肌ではなく気孔の中の蓄積を目標とします。 皮膚科医は通常、これらの成分の組み合わせをお勧めします:

• サリチル酸(BHA)
  この油溶性剥離剤は毛穴を貫通し、黒毛を形成する油と死んだ皮膚細胞の混合物を溶かします。

• レチノイド(ビタミンA誘導体)
  レチノイドは肌の細胞の売上高を改善し、死んだ細胞が一緒に固執し、気孔を詰まることを防ぐ。

• アルファヒドロキシ酸(AHAs)
  グリコール酸のような成分は皮膚肌を剥離し、詰まった毛穴に寄与する蓄積を取り除きます。

• クレイまたはチャコールマスク
  これらの成分は、過剰油を吸収し、毛穴の混雑を一時的に減らすことができます。

これらの成分を一貫して使用することで、 既存のblackheadsを取除き、新しいものを形作りから防いで下さいお問い合わせ

ブラックヘッドルーチンの作り方

ステップ1:クリーナー 肌の障壁を除去しないで余分なオイルおよび肌の残骸を取除くために穏やかで、塩酸ベースの洗剤から始めて下さい。

ステップ 2: BHA 剥離剤 あなたの肌がそれを許容している場合は、塩酸の剥離剤を適用してください。 これは多くの人にとって効果的なステップです。それは気孔を貫通し、内側からログを溶かします。 週に3～4回、夜にご使用ください。

ステップ3:レチノイド アダパレンまたは別のレチノイドを追加している場合は、ゆっくりと導入し、最初に酸を剥離して刺激のリスクを減らすために別の夜にそれを使用してください。 週2泊からお肌を調節できます。 同じ夜にアクティブを使わないでください。

ステップ4:保湿剤 肌がまだわずかに湿気がある間ライト級選手、非comedogenic保湿剤を加えて下さい。 このステップは重要です - モイスチャライザーをスキッピングすると、乾燥に貢献できます。これにより、より多くの油を生成するためにいくつかの皮膚の種類を導きます。

ステップ5:SPF(午前のみ) 朝、BHAをSPFに置き換えます。 レチノイドと塩酸の両方が日焼け感度を高め、毎日の日焼け止めを不可欠にします。

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ブラックヘッドを扱い、防ぐのに役立つヒント

1. 穏やかな洗剤を選んで下さい。 肌のバリアを破壊することなく、過剰な油や不純物を取り除きます。 ハーシュクレンジング剤は、水分を除去し、皮脂腺をトリガーし、油を過剰摂取することができます。
2. 保湿剤をスキップしないでください。 脱水肌は、より多くの油を生成することによってしばしば補います。 軽量で非コンペ式で、油の生産をバランスよく保ちます。
3. ベッド前にメイクを外します。 肌に対するオイル、汗、汚染を一晩ラップするメイク。 ダブルクレンジング — 清潔な油と穏やかな洗面所が続く - 残留物を1つのステップよりも徹底的に取り除きます。
4. あなたの顔に触れないでください。 手は肌に移り、詰まった気孔に寄与するオイルおよび細菌を運びます。

どの成分が1つの部分であるのかを知る - あなたの肌を圧倒することなくそれらを層する方法を知ることは別のものです。 ふりがな オイリースキンオーバーホールレッスン お問い合わせ Epica Beauty 正確にカバーします。. 始める前に見てみる価値があります。

Blackheadsのための最もよい製品

以下は、一般的に黒毛のために推奨される成分を使用する製品の例です。 各製品がブラックヘッドをターゲットに 化学剥離、レチノイド、または油吸収式お問い合わせ

1/5 ポーラのチョイスSKIN PERFECTING 2% BHAの液体のExfoliant

ここの離脱者は周りに建てられます 2% 塩酸、blackheadの取り外しのための最も研究された原料の1。 塩酸は油溶性であるため、毛穴に浸透し、黒毛を形成する皮脂および死んだ肌の混合物を溶かします。 液体の質感はすぐに吸収し、夜間処置として清潔になるの後でよく働きます。 時間が経つにつれて、それはまた拡大された気孔の出現を改善するのに役立ちます。

なぜそれが働くか:

• 2%のBHAは石油蓄積を分解するために気孔の中のexfoliates

• 滑らかな肌の質感を助け、目に見える黒ずみを減らす

  

2/5 COSRX Niacinamide 2% + BHA 4%のBlackheadの剥離剤のトナー

この韓国の絶妙な本質の使用 betaine 唾液、敏感な肌のために快適に残っている間、気孔をクリアするより穏やかなBHAの派生物。 軽量な水やり式は、鼻や顎などの部位の混雑を抑えるために、素早く吸収し、徐々に働きます。 またオイルの生産のバランスを助けるためにナイアシンアミドを含んでいます。

なぜそれが働くか:

• 詰まった気孔のために設計されているGentleの化学exfoliation

• 肌の透明度を改善しながら皮脂を調整するのに役立ちます

3/5 La Roche-Posay Effaclar 薬用ゲルクレンザー

この皮膚科医推奨クレンザーが含まれています 2%の塩酸およびリポヒドロキシ酸、余分なオイルを取除く間気孔の混雑を破壊するのを助ける。 ゲルの方式は肌を過度に堅く残さない軽く、清潔に泡立ちます。 鼻や油性Tゾーンで黒毛を扱う人にとっては特によく機能します。

なぜそれが働くか:

• 覆われた気孔のために設計されている薬用洗剤

• 肌の障壁を除去しないで余分なオイルを取除いて下さい

4/5 Differin Adapaleneのゲル0.1%のアクネの処置

Adapaleneはトピックです レチノイド ということ 皮膚細胞のターンオーバーを正規化するのに役立ちます。 死んだ皮膚細胞がきちんと取られたとき、それらは一緒に固執し、気孔を詰まらせる可能性が低いです。 これは、特に持続的な黒ずみやにきびの皮膚のために効果的です。 長期治療として皮膚科医によって推奨されることが多いです。

なぜそれが働くか:

• 詰まった気孔を防ぐレチノイド

• 既存のブラックヘッドと将来の輻輳を削減

5/5 Medicube Zero Pore ブラックヘッド 泥フェイシャル マスク

この韓国の泥マスクは、AHA、BHA、およびベントナイト、カナダのコロイド粘土、およびカオリンを組み合わせて皮膚肌を剥離し、毛穴から余分な油を引き出します。 速乾式の3分セットで、通常の使用に適しています。 週に1回または2回適用されて、それは剥離の処置間の混雑を減らすのを助けます。

なぜそれが働くか:

• 粘土が付いている3つのexfoliating酸を結合し、両方の肌の蓄積および気孔の中のオイルを目標として下さい

• 過剰な肌を吸収し、処置間の気孔を取り除き続けるのを助けます

ディープブラックヘッドを取り除く方法は?

深い blackheads は気孔の中にさらに座っています。つまり、肌処理はしばしばそれらに達することができません。 より永続的なケースでは、皮膚科医は以下のような専門家の手順をお勧めすることがあります。

• 専門の抽出
  皮膚科医または審美者は、毛穴の周りの圧力さえ適用するために生殖不能のコメドン抽出器を使用しています。

• 化学皮
  酸ベースの肌は死んだ皮細胞の上の層を取除き、unclogの気孔を助けます。

• マイクロダーマブレーション
  この治療は、微細な結晶やダイヤモンドの先端を使用して皮膚を剥離し、肌をクリアします。

• レーザーのresurfacingか医学の顔
  特定のレーザーおよび顔の処置はオイルの生産を減らし、肌の転換を改善します。

ブラックヘッドの一般的な誤解

彼らは一般的なスキンケアの神話に基づいているので、多くのblackhead治療は失敗します。 

神話#1: 黒い頭はダートによって死にます

空気にさらされた後に油と死んだ皮膚細胞が酸化するときの濃い色が形成されます。なぜなら、汚れが気孔の中に閉じ込められているからです。 肌の障壁を苛立たすことによって黒い頭を取除き、オイルの生産を高めることができません。

神話 #2: 黒い頭はあなたの食事療法によって結ばれます 

食事療法は何人かの人々のためのアクネに影響を与えることができますが、blackheadsは食事療法が何人かの個人で役割を果たすかもしれないけれども余分な肌の生産および死んだ肌の蓄積によって主に運転されます。 乳製品や高血糖などの食品は、特定の個人でブレイクアウトを悪化させる可能性がありますが、それらは主要なドライバではありません。

Myth #3: あなたはブラックヘッドを持っている場合は、メイクを着用することはできません 

問題はメイクではありません。それは処方です。 ラベル付き非コンペジェンジは、詰まりの気孔を避けるように設計されています。 一日の終わりに徹底的にメイクを取り除くことは、それが完全に避けるよりもはるかに重要である。

Myth #4: ブラックヘッドと大きなポアは同じことです 

遺伝子、油産、コラーゲン濃度の影響を受けます。 毛穴が大きくなると黒ずみが見えてくるが、もう一方が原因ではない。 オイルを減らし、細胞の売上高を改善する処置は頻繁に気孔が副作用としてより小さい現われます。

よくある質問

ブラックヘッドは正常ですか?
はい。 Blackheadsはアクネの最も一般的な形態の1つであり、生命のある時点でほとんどの人々に影響を与える。

ブラックヘッドは伝染性ですか? 

いいえ。 石油生産、死んだ皮膚細胞の蓄積、ホルモンの変化など、内部要因の結果として発展します。 スキンケア製品のような外部要因は貢献するかもしれませんが、blackheadsは透過性ではありません。

なぜブラックヘッドは鼻にほとんど現れますか?
鼻はより多くの皮脂腺を含み、気孔を詰まらせることができる油を生成します。

穴のストリップは永久にblackheadsを取除きますか。
いいえ。 穴のストリップは肌の残骸を取除きますが、新しい詰物の形成を防ぐためではないです。

blackheadsを削除するにはどのくらいの時間がかかりますか?
多くの治療が改善を示すようになりました 4〜8週間; 肌のタイプおよび一貫性によって結果は変わることができます。

保湿剤は黒ずみの原因になりますか?
重い式は気孔を詰まらせるかもしれませんが、軽量の非comedogenic保湿剤は実際にオイルの生産を調節するのを助けます。

blackheadsは丘疹に変わることができますか?
はい。 細菌が詰まった気孔の中の多重なる場合、炎症はアクネのブレイクアウトを開発し、導くことができます。

ブラックヘッドは年齢とともに消えますか?
油の生産は、年齢とともに減少するが、多くの大人はまだブラックヘッドを経験します。

日焼け止めはブラックヘッドを引き起こしますか?
いくつかの重い式は気孔を詰まることができますが、非comedogenic日焼け止めはこれを防ぐように設計されています。

ストレスや大きなイベントの前に黒い頭を絞ると、しばしば混雑が悪化します。 あなたの肌が速く回復する必要がある場合, Super Bowl LXI:回復は月曜日にあなたの肌の必要性を必要とします 実際に肌をストレス後にリセットするのに役立つものをカバーします。

コンテンツ

ブラックヘッドは、油と死んだ皮膚細胞が気孔を詰まらせ、肌で酸化するときに開発します。 それらは内部からターゲット蓄積する処置によく答えます — 塩酸、レチノイド、そして穏やかなexfoliating酸–積極的な肌のスクラブより。

強度以上の一貫性の問題。 ほとんどの治療は、4〜8週間かかります。 目に見える結果を表示し、新しいクローグを防ぐには、既存のものをクリアする同じルーチンが必要です。

あなたの肌がそれらの数週間にわたってどのように反応するかを見ると、実際に何を動作するかを知ることが容易になります。 ふりがな Epica Beauty 定期的なスキャンやガイド付きレッスンを通して、あなたの肌の変化を時間をかけて追跡し、あなたのルーチンをサポートすることができますので、あなたは実際の結果に基づいてあなたのルーチンを調整することができます。

 

安全免責事項

このコンテンツは、教育目的のためにのみ、医療アドバイスの代替ではありません。 あなたが永続性にきび、敏感肌、またはあなたのために適切な治療がわからない場合は、新しいスキンケア製品を開始する前に、ボード認定皮膚科医に相談してください。